domingo, 26 de junio de 2016

Receta de la felicidad





Foto: Menchi Arbego
RECETA: Felicidad


INGREDIENTES

CANTIDADES


Alimentación saludable
Amor
Anhelos
Antojos
Deseos
Energía
Fantasía
Ilusiones
Magia
Mente
Paciencia
Proyectos
Relajación
Sueño
Viva

Diariamente
Con derroche
A capricho
Según temporada
A raudales
A tope
Al gusto
Despilfarro
A punto de cielo
Despejada
A borbotones
Sin miedo
10-20 minutos/día
El deseado
Con pasión


ELABORACIÓN

  1. Procure llevar una vida sana y una alimentación saludable.
  2. Relájese durante 10-20 minutos al día. Mejor al levantarse y por la noche antes de irse a la cama. Para ello: 
    1. Siéntase cómoda. Da igual sentada o tumbada.
    2. Cierre suavemente los párpados.
    3. Consienta que la ingravidez penetre hasta lo más profundo de su ser. Para ello, respire a su ritmo, percibiendo la entrada y la salida del aire, así como la pausa entre una y otra.
    4. Deje volar sus pensamientos. Permita que su mente esté despejada el mayor tiempo posible durante el ejercicio.
    5. Finalmente, inhale aire profundamente y estire su cuerpo, desde la punta de los dedos de los pies hasta la cabeza. Desperécese y bostece a gusto.
  1. Visualice su sueño deseado con fantasía al gusto.
  2. Con energía a tope, despilfarre ilusiones y deseos a raudales, mezcle borbotones de paciencia, antojos según temporada y anhelos a capricho, hasta llevar a cabo sus proyectos sin miedo.
  3. Finalmente, viva con pasión la felicidad obtenida.
  4. Sírvase en presente. 
Este apetitoso manjar puede deleitarse a solas o en compañía. Bañado con sirope de magia a punto de cielo y derroche de amor, favorece el orgasmo de una existencia plena.



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